关于骨盆前倾的介绍（骨盆前倾）

大家好，小编可心来为大家解答这个问题。骨盆前倾，关于骨盆前倾的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象，较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。

2、骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸，腰臀比、BMI值和体重都在正常范围，小腹仍旧前凸。

3、矫正骨盆前倾方法，做踩书试验：赤足，前脚掌踩一本20毫米厚度的书，脚跟踩地，感觉一下重心是不是后移了，腰是不是比平时直了一些，症状是否有缓解，时间越长越好。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。