笔记本物理内存占用高（物理内存占用过高怎么解决）

关于笔记本物理内存占用高，物理内存占用过高怎么解决这个很多人还不知道，今天就让小编大牛来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、电脑太慢,太卡,很可能是电脑垃圾过多,运行内存不足,还可能是电脑硬件温度过高,机箱灰尘过多(造成台式机硬件温度高等原因),或者硬件配置过低,甚至是中毒了的情况!一.  开启的程序过多，占用大量资源： 点击加速球加速，关闭占资源过多的程序（例如：不看视频，但是有视频进程等情况）： 电脑垃圾文件过多的处理:用360安全卫士清理:打开360安全卫士→电脑清理→  一键清理、清理垃圾、清理软件、清理插件、清理痕迹。

2、这样可以清理掉大量的垃圾。

3、 二.运行内存不足1.如果是运行内存不足的话，虚拟内存设置大一些：（1）Win7系统：步骤：鼠标右击桌面的“我的电脑”→属性→高级系统设置→高级→找到“性能”的“设置”→高级→虚拟内存：更改。

4、 （2）XP系统：步骤：鼠标右击桌面的“我的电脑”→  高级  →  点击：“性能”内的“设置”→ 点击：“性能选项”对话框里的“高级”→  虚拟内存：更改。

5、 2.如果是内存不足，可以加装内存条，内存条需要在商店购买（建议将主机拿去电脑城加装兼容的内存条）。

6、 三、温度过高引起的1.电脑硬件温度过高也会引起电脑卡，延迟，死机，蓝屏，自动关机，或者自动重启的情况。

7、你可以下载个测温工具对电脑硬件进行检测：比较常用的工具是：鲁大师可以在“360软件管家”里搜索下载到“鲁大师”如图9：如果发现某硬件温度过高，请先清理灰尘，或者按实际情况处理，如果不会处理可以拿到电脑城处理：比如CPU温度过高可能是硅脂干了（加导热硅脂：1小包1至2元），或者是风扇转速慢了（清理风扇灰尘或更换风扇）；显卡温度过高，主板灰尘过多等等很多原因…按实际情况处理。

8、 四、电脑中毒电脑中毒，系统文件遭到破坏也会导致运行缓慢，甚至死机等问题。

9、1.   用360安全卫士  →  木马查杀  →  全屏扫描  查杀；2.   用360安全卫士  →  系统修复  →常规修复；3.   用360杀毒  →  全盘扫描；4.   用360系统急救箱  →  系统急救   →扫描（慎用）。

10、 五、重新安装或者还原系统（慎用）还原系统或者重装系统会格式化C盘，造成你C盘数据丢失，在操作之前请先备份C盘跟桌面的重要数据到其他盘（如：D、E、F），然后用360的“系统重装”功能进行重新安装系统：打开360安全卫士  →  系统修复  →  系统重装。

11、 六、如果你的电脑配置过低，请升级你电脑的硬件。

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