肾结石要忌口什么东西（肾结石要忌口什么食物）

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1、 辛辣食物肾结石患者在日常生活中应尽量保持清淡饮食。只有这样的饮食才能保证患者更好的预防肾结石的发作。同时也要注意尽量少吃辛辣食物，如辣椒、花椒等。这些都不利于患者的疾病控制。

2、 肉类食品

3、 在肾结石的病情治疗期间，也要注意少吃肉类，如牛羊肉等食物。这类食物中的大量蛋白质也对病人的健康有害。除此之外，其他肉类的摄入也要有所限制，尤其是一些动物内脏要少吃，以免增加肾脏的负担。

4、 如果一次吃了太多富含嘌呤的食物，嘌呤的代谢出现异常，草酸盐就会沉积在尿液中，形成尿路结石。如动物内脏、海鲜、花生、豆类、菠菜等。都含有较多的嘌呤成分。

5、 豆类，如黄豆，包括黄豆、大青豆、黑豆等，含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，所以不能大量食用。

6、 食物肾结石患者在日常生活中应尽量少吃含草酸的食物，否则会增加肾脏的负担，也会严重影响肾结石的治疗和恢复。特别是对于一些症状较重的患者，应避免含草酸的食物，以有效控制病情。

7、 高钙食物可以说肾结石患者“闻奶色变”。喝一点乳制品就可能导致疾病的发作，甚至失控。因此，专家提醒这些患者，日常生活中要少吃乳制品，最好不要吃。这是因为各种乳制品中含有大量的钙，是患者发病的主要原因。

8、 禁忌水果肾结石患者要注意，不是所有的水果都适合吃。比如有些含草酸的水果是不能吃的，比如葡萄、无花果干、核果等。另外，有些酸性的水果是不能吃的，比如苹果、橘子。对于一些症状较轻的患者，这种水果虽然可以吃，但一定要注意适量，否则也不利于病情的控制和恢复。

9、 高蛋白食物肾结石不能吃高蛋白食物。蛋白质含有草酸、甘氨酸、羟脯氨酸为原料，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常食用过多的高蛋白食物，肾脏和尿液中的钙、草酸和尿酸含量一般会增加。如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼等。都是富含蛋白质的食物，不要少吃。

10、 患者在日常生活中要注意尽量少喝酒。过量饮酒容易诱发肾结石。而且饮酒干扰了体内的一系列代谢，干扰了内环境的pH值后，增加了结石的发生。所以，酒精也是肾结石不能吃的食物之一。

11、 糖的摄入量是有限的。摄入高糖食物会增加患肾结石的几率。所以要注意少吃甜食。专家发现，无论是正常人还是结石患者，在食用100克蔗糖后，检查尿液2小时，发现尿液中钙和草酸的浓度都有所升高。如果摄入乳糖，可促进钙的吸收，可能导致体内草酸钙堆积，形成尿路结石。因此，肾结石患者不宜吃太多的糖。同时，肾结石患者也要注意避免大量服用维生素，不要多吃维生素含量高的食物，如芹菜、西红柿等。

12、 少吃维生素C虽然有人认为维生素C有很多好处，但是对于容易肾结石的人来说，大剂量使用还是很容易的。维生素C可能会引起问题，因为身体会将维生素C转化为草酸盐。如果你有肾结石的疾病，最安全的方法是从食物中获取维生素C，而不是服用大剂量的维生素C补充剂。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。