健身教练资格证怎么考(健身教练资格证怎么考取)
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1、 对于零基础的健身爱好者来说,必须先在有资质的健身培训机构进行一定时间的健身培训,才能报考健身教练证,也就是说只有培训后才能获得考试资格。取得资格后才能报名参加考试,考试合格后才能拿到健身教练证。星航道是国家体育总局指定的健身教练培训基地,颁发国家和国际双认证证书。颁发的证书可以在国家官网查到,全国通用,行业认可。
2、 健身证书考试内容分为三部分,即理论知识考试、体能测试和实际操作考试。
3、 知识:现在理论知识的考试已经从原来的纸质考试变成了上机考试。理论考试满分100元,考试往往是120元分钟。整张试卷有200元的题,只要达到60元就通过了。考试的内容大多是健身教练必须掌握的知识,比如健身教练基本介绍,运动人体科学相关知识,基础营养学,运动计划的原理与制定,客户关系等。涉及面广,提问量大。
4、 体能测试:体能测试主要是测试考生的体能水平。这次考试对那个女生的要求是不一样的,但是要求男生和女生都要在规定的时间内完成相应的练习。要求男生在分钟内完成40元俯卧撑,60元徒手深蹲,身体前倾静坐5秒;这是15元的俯卧撑,40元的徒手深蹲,身体前倾坐着,静止了5秒。
5、 实操考试:有讲解、演示、组织三种形式。参加考试的考生的考试形式将由抽签决定,但无论哪种形式的考试,都要求考生在15元分钟内完成,并获得60元以上的分数。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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