怎么说分手（怎么说分手的话）

大家好,今天就和小鱼一起来看看这个问题吧 。怎么说分手的话，怎么说分手很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 处理分手的方式与你如何管理这段关系有关。纽约精神分析学家和心理治疗师利伯曼博士说，他专门研究人与人之间的关系。

2、 首先，不是每段感情的结局都需要轰轰烈烈。没有硬性规定你已经进入了恋爱阶段。

3、 有的人仅仅因为约会过两次就认为他们是恋人，有的人认为即使约会过很多次也能说明他们是恋人。利伯曼说，“如果你只约会过两三次，这意味着你想通过不打电话来结束这段关系，但如果你经历了浪漫事件或性接触，打电话告诉对方更礼貌。'

4、 有时候，不打电话更容易。这些人转身就跑。她承认了。网恋的爆发让情况更加复杂，因为要实际分手。

5、 人在网上恋爱久了，就会有给对方打电话的冲动。可能要过很久才有勇气要求见面，这样可能又会出问题，因为你们已经很喜欢对方了。然后，当他们最终见面的时候，你会发现，有很多地方显示出你们不适合对方。她说。利伯曼说，由于网恋的流行，分手前的征兆也发生了变化。如果你看到你的网恋对象在网上和其他人聊天，你很可能会被甩。她说这比怠慢或不打电话约会更狡猾。

6、 著名歌手布兰妮斯皮尔斯通过短信与现任丈夫凯文分手，此事被广泛报道。然而，短信、电子邮件或其他高科技信息传输系统并不是结束浪漫关系的最佳媒介。

7、 包括myspace和facebook在内的社交网站允许用户评论彼此的页面，但它们永远不应该被用来结束一段浪漫的关系。你不应该使用分手管家的网站，它提供了几种类型的分手录音，从含蓄到直截了当。

8、 如果只是偶遇，而不是正经事，发短信到最后也是可以的。但在我看来，还是打个电话说清楚或者约个时间见面比较好。利伯曼说。“分手的信息不应该通过短信或者邮件发布，因为这是懦弱的行为。”艾莉森阿诺德博士说。

9、 “面对面或电话联系是必要的，”阿诺德说问对方问题并感受你的暗示是非常重要的。

10、 阿诺德建议你应该尽可能坦率和直接。不要进行针锋相对的争论。坚持以下原则：这不是一项工作，没有人有错，但我们需要做出改变。

11、 你能和他做朋友吗？

12、 分手后两人能不能做朋友，取决于两人自己的感受，以及分手时的感受。利伯曼说，如果那个人非常投入，然后分手了，但总是试图让另一个人改变主意，柏拉图式的关系是行不通的。如果你还爱他，想让他回来，最好的办法就是冷待他。

13、 如果你真的想和他做朋友，而他又没有找到新欢，最好的办法就是离开一段时间。她说。阿诺德同意了。至少需要八个星期。不联系，不打电话，不一起喝咖啡。她说。你需要时间去适应，找回自己。'

14、 每天像‘朋友’一样聊天是大忌。这只会让伤口一直发炎。阿诺德说。不要一直打电话了解他(她)的日常情况。切断所有联系方式。

15、 阿诺德说，从每一段关系中学习。写下你在这段感情中欣赏并希望在下一段感情中发生的五件事，写下你不希望再次发生的五件事。

16、 不要找借口打扰对方，找新的活动，找朋友聊聊天，转移注意力。阿诺德说。

17、 “不要马上找新的人，”她建议道不要利用别人来治疗伤口。这对你们所有人都不公平。

18、 电话、短信、网络都不是结束一段感情，和爱人分手的最好方式。面对面，坦诚直接的表达自己对这段感情的看法，表明分手的决心，是对双方负责的好方法。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。