怎么备孕（怎么备孕可以提高生女孩）

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1、 夫妻双方都要慎用药物。夫妻双方都要谨慎用药，可能怀孕的女性在用药时要考虑月经是否已经过期。当孕妈咪感到身体不适时，要及时就医，告诉医生自己怀孕的确切时间，以便选择对宝宝无害的药物。吃药一定要遵医嘱，千万不要乱用药。

2、 怀孕前别忘了去看牙医。就是孕期牙病高发。孕妈咪体内的激素发生变化，使牙龈中的微小血管丛扩张、扭曲甚至循环滞留，造成牙龈水肿，牙龈对外界刺激的敏感性增加；同时体内激素的变化也会促进一些致病菌的生长，加重已经存在的牙周问题。因此，女性在怀孕前应注意龋齿、牙周病和智齿冠周炎，并在怀孕前6个月进行牙科检查。

3、 瘦女人怀孕前要增肥。研究人员在观察了600名流产女性和6000名怀孕3个月以上的女性后发现，苗条女性在怀孕前3个月的流产率比正常女性高72%。为了孕育一个健康的宝宝，孕妈咪要强壮，不能太瘦。只有孕前注意营养，加强运动，身体才能有充沛的储存。怀孕后可以起到“营养银行”的作用，保证宝宝的发育成长。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。