花生米做法大全（花生米做法大全家常不带皮）

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1、 花生最常见的做法是油炸。将生花生和油放入锅中，然后开小火慢慢翻炒，直到花生里面的白肉变黄。当它们七八成熟时，就可以出锅了。出锅后在表面撒些盐。炸出来的花生又香又脆，特别好吃。

2、 如果不喜欢吃太多肉的东西，也可以把炒花生换成煮花生，把花生放在水里，在水里放点盐，五香粉，花椒，大料，然后大火，直到它变软。煮花生可以拌海带或者菠菜，非常爽口。

3、 如果是当零食，可以把花生蘸着吃。蘸花生就是先炒花生，再用白糖熬糖浆，把花生倒入糖浆锅里，炸出锅。

4、 有一种特殊的保健食品叫醋泡花生。将花生放入碗中，然后倒入陈醋。醋会把花生淹没，然后用这种方法浸泡。每天吃几个可以软化血管，防止血压升高！

5、 花生也可以做成五香花生。将生花生浸泡在水中，将八角、桂皮、盐、胡椒粉等调料放入水中。花生泡香后，取出晾干，放入锅中炸熟。

6、 做花生有各种各样的方法。我们可以根据自己的口味来制作。如果喜欢最简单的原生态，也可以每天吃几颗生花生。长期食用对肠胃非常好！

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。