圣约翰草（圣约翰草的功效与作用）

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1、有助于改善睡眠质量，治疗失眠。

2、2、温和的镇静剂，能轻微抑制中枢神经系统，缓解紧张情绪和心理压力。

3、3、抗忧郁、抗焦虑、缓解忧郁症非常有效。

4、4、减轻神经痛。

5、扩展资料本品茎呈圆柱形，长l0～100cm，多分枝，茎和分枝两侧各具一条纵棱，小枝细瘦，对生于叶腋。

6、单叶对生，无柄抱茎，叶片披针形或长椭圆形，长1～2cm，宽0.3～0.7cm。

7、贯叶金丝桃，中药名。

8、为藤黄科植物贯叶金丝桃Hypericum perforatum L.的干燥地上部分。

9、夏、秋二季开花时采割，阴干或低温烘干。

10、参考资料贯叶金丝桃＿百度百科。

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