孕妇吃猪肚如何做最好（孕妇吃猪肚怎么做最好）(孕妇吃猪肚怎么炖好吃又营养)

大家好,今天就和小鸥一起来看看这个问题吧 。孕妇吃猪肚怎么做最好，孕妇吃猪肚如何做最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 材料：五花肉1块，芡实30克，莲子30克，红枣10颗。

2、 将五花肉翻面洗净，放入锅中，加水，烧开，取出，捞出沥干水分，用刀轻轻刮开。

3、 将芡实、红枣洗净(去核)，莲子(去核)用清水浸泡1小时，捞起一起放入猪肚中。

4、 将五花肉放入锅中，加入适量的水，用武火煮开，小火炖2小时调味。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。