茄子炖土豆的功效与作用(山茄子的功效与作用)

大家好，今天小白小编来讲讲一篇关于茄子炖土豆，关于茄子炖土豆部分内容简述的文章，那么现在就为大家来简单介绍下，希望能帮助到各位小伙伴们。

1、 茄子炖土豆，作为中国北方地区特色菜，将土豆的软腻馨香发挥到极致。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。 

文章到此就分享结束，希望能帮助到大家。