艾叶的吃法(新鲜嫩艾叶的吃法)

欢迎观看本篇文章，小勉来为大家解答以上问题。艾叶怎么吃最好，艾叶的十种吃法分享很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 艾叶。

2、 练习：

3、 把艾叶打成浆，然后用粘米粉做一个艾饼。该味道具有强烈的甜艾叶香味和少量的艾叶苦味。吃过之后，回味无穷。

4、 功效：

5、 具有美容养颜的作用，是女性做月子的理想零食，对发烧感冒有一定的治疗作用。做了艾蒿蛋糕。

6、 老母鸡艾叶汤。

7、 练习：

8、 1只鸡和15克艾叶。将鸡肉洗净，切片，用艾叶煮，分2-3次服用。

9、 功效：

10、 补气血，健脾胃，宁心。适用于气血两虚，导致月经过多、心悸、失眠、多梦、腹痛等症状的妇女。

11、 青蒿叶汤。

12、 练习：

13、 艾叶15g，白糖20g，煮汤食用。

14、 功效：

15、 清热利湿，活血化瘀，适用于妇女月经烦燥易怒，小便灼痛，口干舌燥，口苦口臭，恶冷水，大便秘结，舌红苔薄，脉弱等。

16、 艾蒿阿胶糕粥。

17、 练习：

18、 阿胶糕20克，艾叶10克，老红糖1茶匙。先将干艾叶放入3碗冷水中煎煮20分钟，然后倒入药汁。将阿胶糕捣碎，加入药汁中，煮至完全融化(边煮边搅拌)，加入老红糖搅拌。月经期过量时服用。一天两次比较合适。

19、 艾叶烘肉卷。

20、 练习：

21、 将生猪肉和艾叶分别切碎，加入适量的盐、姜、鸡精、食用油、水淀粉和生鸡蛋，搅拌，然后用常规方法加工成肉丸或煎饼。可以煮，可以炸，可以蒸。

22、 功效：

23、 养胃安神助眠。

24、 艾蒿汤圆。

25、 练习：

26、 艾叶300克，切碎；将小葱、豆芽、豆腐适当切碎。将上述原料搅拌，用盐和鸡精调味，制成馅料。把面团包成饺子的形状，放在锅里煮或者放在水里焯一下。

27、 功效：

28、 增进食欲。

29、 艾叶红糖姜水。

30、 练习：

31、 姜片5片，红枣5枚，艾叶15g，老红糖适量，水煎。

32、 功效：

33、 用于女性经期疼痛。

34、 生姜鸡蛋。

35、 练习：

36、 姜片15克，艾叶10克，生鸡蛋2个。水适当烧开后，鸡蛋去壳，放进去再煮。喝果汁，吃鸡蛋。

37、 功效：

38、 用于月经过多的女性。

39、 面粉蒸艾叶。

40、 练习：

41、 将新鲜的艾叶去掉硬茎和枯枝，用冷水洗净细沙，然后将艾叶按照1kg艾叶配250g小麦粉的比例混合分散，使艾叶全部沾上小麦粉。然后放入蒸笼蒸30~40分钟左右再放入锅中。煮熟的艾叶呈灰色，没有浓郁的芳香药味。放入碗中，加入香油、麻辣面、葱、蒜末等。

42、 功效：

43、 健脾养胃。

44、 艾叶蔬菜丸。

45、 练习：

46、 将艾叶切碎，加入适量的小麦粉、自来水和盐，揉成面糊，做成大小合适的艾叶菜球，放入锅中煮熟。

47、 功效：

48、 能激活血气，祛湿散寒，活血安胎。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。