芭乐水果（芭乐水果的营养价值）

您好,现在冰冰来为大家解答以上的问题。芭乐水果的营养价值，芭乐水果相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、芭乐别名番石榴番石榴为热带果树，原产热带美洲，今在元江有栽培。

2、因其来自国外，故名为番石榴，是亚热带名优水果品种之一。

3、番石榴，俗称芭乐或拔子。

4、是台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。

5、它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰富。

6、芭乐是台湾的土生水果之一，还是一等一的减肥水果。

7、番石榴果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。

8、肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。

9、番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长和发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁。

10、番石榴营养价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。

11、多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效。

12、番石榴是一种适应性很强的热带果树。

13、原产美洲热带，16～17世纪传播至世界热带及亚热带地区，如北美洲、大洋洲、新西兰、太平洋诸岛、印度尼西亚、印度、马来西亚、北非、越南等。

14、约17世纪末传入我国。

15、现台湾、广东、广西、福建、江西等省均有栽培，有的地方已逸为野生果树。

16、是番石榴的学名。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。