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芭乐水果(芭乐水果的营养价值)

2022-09-26 01:05:39游戏809

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1、芭乐别名番石榴番石榴为热带果树,原产热带美洲,今在元江有栽培。

芭乐水果(芭乐水果的营养价值)

2、因其来自国外,故名为番石榴,是亚热带名优水果品种之一。

3、番石榴,俗称芭乐或拔子。

4、是台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树,肉质非常柔软,肉汁丰富,味道甜美,几乎无籽,风味接近于梨和台湾大青枣之间。

5、它的果实椭圆形,颜色乳青至乳白,极其漂亮,含有大量的钾、铁、胡萝卜素等,营养极其丰富。

6、芭乐是台湾的土生水果之一,还是一等一的减肥水果。

7、番石榴果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形,果皮普通为绿色、红色、黄色,果肉有白色、红色、黄色等。

8、肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻,是养颜美容的最佳水果。

9、番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长和发育,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C,钙、磷、铁。

10、番石榴营养价值高,以维生素C而言,比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。

11、多吃可以预防老化,排除体内毒素的功效。

12、番石榴是一种适应性很强的热带果树。

13、原产美洲热带,16~17世纪传播至世界热带及亚热带地区,如北美洲、大洋洲、新西兰、太平洋诸岛、印度尼西亚、印度、马来西亚、北非、越南等。

14、约17世纪末传入我国。

15、现台湾、广东、广西、福建、江西等省均有栽培,有的地方已逸为野生果树。

16、是番石榴的学名。

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