吃葡萄干的好处（多吃葡萄的好处和坏处）

关于吃葡萄干的好处，多吃葡萄的好处和坏处这个很多人还不知道，今天就让小编小花来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、多吃葡萄的好处 葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。

2、 中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。

3、现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。

4、此外，它还具有抗炎作用，能与细菌、病毒中的蛋白质结合，使它们失去致病能力。

5、国外的研究证明，新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。

6、 葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。

7、葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。

8、 葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲，防止肝炎后脂肪肝的发生。

9、葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。

10、用葡萄根100—150克煎水服下，对黄疸型肝炎有—定辅助疗效。

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