牛肉和什么炒比较有营养(牛肉粒和什么一起炒好吃)

大家好,今天就和毛毛一起来看看这个问题吧 。牛肉和什么炒最有营养，牛肉和什么炒比较有营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 芹菜炒牛肉：芹菜有一种特殊的香味，有安神开胃的作用，香味更浓。牛肉补脾胃，芹菜能促进食欲，降血压，健脑，还含有大量的粗纤维。两者加在一起营养价值会更高。

2、 芦笋炒牛肉：芦笋是一种营养丰富的蔬菜，具有暖胃、润肠、润肺、止咳、利尿的作用，对高血压、动脉硬化、心脏病、肝硬化患者有辅助治疗作用。要注意避免食用牛肉与不易消化的食物，如栗子、红薯、土豆等。可能会加重消化不良的症状。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。