经常登山的好处和坏处(老人登山的好处和坏处)

欢迎观看本篇文章，小勉来为大家解答以上问题。登山的目的是什么，经常登山的好处真是不少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 登山的目的：锻炼身体，欣赏自然风光，体验生命意义。

2、 当然锻炼身体只是其中的一大原因，可以锻炼强健的体魄，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

3、 体会沿途艰辛，到达山顶，感受大自然的无限风光和成功的喜悦。生命的意义在于勇敢探索，当人类社会出现部落、民族和国家后，人们又常常上山去躲避入侵的敌人或依山打击敌人。在商品交换形成之后，人们又赶上马匹，翻山越岭与夕卜族进行商品和文化、艺术的交流。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。