什么季节吃生蚝最肥(吃生蚝三大禁忌)

大家好,今天就和兔兔一起来看看这个问题吧 。什么季节吃生蚝，哪个季节吃生蚝最美味呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 一般来说，冬天是吃牡蛎的最佳季节。每年吃牡蛎的季节是9月到次年3月。

2、 可以为身体补充丰富的锌，对促进伤口愈合、增进食欲有非常明显的作用。

3、 从中医食疗的角度来说，可以养血安神。对于心血不足、热病失眠、心神不宁、失眠多梦者，适当食用牡蛎，有很好的养血安神、改善睡眠的作用。

4、 能软化硬度，消肿。对于甲状腺结节和单纯性甲状腺肿的患者，牡蛎如果食用得当，有非常好的软化硬度和消肿的作用。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。