虾仁玉米有什么营养(虾仁玉米什么菜)

大家好,今天就和蜜蜜一起来看看这个问题吧 。什么和虾仁吃有营养，虾仁配什么营养价值最高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 芦笋和黄瓜可以和虾搭配。虾的营养价值很高，含有蛋白质和钙，但脂肪含量很低。配以竹笋、黄瓜，营养更丰富，有健脑、养胃、润肠的功效，适合儿童食用。

2、 虾多为钙，是补充钙营养的重要食物。而促进钙吸收的食物都是适合一起吃的食物。这些食物很多，如瘦肉、适量醋酸、苹果肉、海带、木瓜等。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。