凉拌萝卜缨用不用焯水(萝卜缨凉拌需要焯水吗?)

大家好，今天小新小编来讲讲一篇关于蒜茸凉拌萝卜缨，关于蒜茸凉拌萝卜缨部分内容简述的文章，那么现在就为大家来简单介绍下，希望能帮助到各位小伙伴们。

1、 蒜茸凉拌萝卜缨是一道美食，主要原料 水萝卜适量，缨子适量，醋适量；辅料；盐适量，蒜茸适量，香油适量，白胡椒适量，蜂蜜适量·

2、 吃萝卜缨好处多， 首先是不浪费，至少对于我这种吃素的人和热爱蔬菜的人来说，看到绿油油的缨子，两眼就会放光。营养方面的好处有：纤维高，冬天干燥，容易上火，上厕所有困难的人（那两个字怎么也觉得说不出口）可以多吃。萝卜缨维生素和矿物质甚至高于萝卜。维生素A和B1很高，所含的维生素C是桔子的两倍多。 萝卜缨味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，所以吃的时候可以加点蜂蜜。萝卜缨性质是平性，可以帮助消化，理气。

文章到此就分享结束，希望能帮助到大家。