青椒炒火腿肠（青椒炒火腿肠的热量）

大家好,今天就和小鸥一起来看看这个问题吧 。青椒炒火腿肠的热量，青椒炒火腿肠很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 青椒洗净，切块装盘备用。

2、 半根火腿肠一根，切成片，不要太薄。

3、 葱和胡萝卜切丝，蒜捣碎备用。

4、 锅热后加入适量食用油，油热后放入葱、蒜，炸至香。

5、 入味后放入青椒，大火翻炒两分钟左右，再放入胡萝卜翻炒至青椒变软。

6、 青椒变软后，用酱油和盐翻炒两次，然后加入火腿，加热。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。