柚子的热量是多少千焦(半个柚子的热量是多少)

大家好,今天就和吖吖一起来看看这个问题吧 。柚子的热量高不高，柚子的热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 每100g柚子的热量约为183KJ，每100g馒头的热量约为1016KJ，所以柚子的热量并不高。但是吃柚子是否容易长胖还需要具体分析，主要跟摄入量和食用量有关。

2、 通常情况下，当身体摄入大于消耗时，体重就会增加。当身体摄入小于消耗时，就不会长胖。所以，如果只是适量吃柚子，一般不会造成体内多余能量的堆积，也不会有什么收获。同时，如果长期大量食用柚子，使摄入大于消耗，就会有多余的能量转化为脂肪，堆积在体内，从而导致肥胖。但如果大量进食后及时运动，会消耗多余的能量，不会发胖。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。