孕妇吃猪蹄有什么好处(猪蹄炖什么孕妇可以吃)

大家好,今天就和小月一起来看看这个问题吧 。孕妇吃猪蹄怎么做最好，孕妇吃猪蹄如何做最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 材料：猪蹄2个，山药1个，干枣10个，盐1片，姜，香葱。

2、 让店家把猪蹄切块，洗净，山药去皮切块，红枣泡一会儿，姜切片，香葱切段。猪蹄用热水烫去腥味和多余油脂后，取出用冷水洗净。

3、 在砂锅中倒入适量的水(水一定要一次加完)，加入处理好的猪蹄、红枣、姜片。大火煮沸后，转中火炖一个半小时。加入山药段和盐，再煮半小时。喝的时候撒上切碎的香葱。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。