藜麦大米粥煮多久(砂锅大米粥煮多久)

大家好,今天就和大牛一起来看看这个问题吧 。黎麦煮多久，藜麦要煮多久才熟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 藜麦一般煮10-15分钟左右，时间不要太长。

2、 与其他粗粮不同，藜麦相对容易烹饪。泡开水后，10-15分钟左右即可食用。而且如果用藜麦做饭，最好和大米按一定比例一起煮。

3、 这样的话，从营养和口感上来说都是非常好的。

4、 藜麦表面是半透明的，可以煮。但需要注意的是，藜麦富含膳食纤维和高蛋白。如果直接用电饭煲煮的话，建议比煮米饭多放些水，这样煮出来的藜麦米饭就不会那么干了。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。